Day: September 18, 2018

4 manfaat bir untuk kesehatan tubuh

bir bukan la segala minuman yang berbahaya, bagi kalangan yang hobi minum bir menyebutkan bahwa bir merupakan minuman yang memiliki manfaat unutk kesehatan tubuh namun banyak orang yang tidak tau akan kesehatan jika kita mengkonsumsi bor dengan batas tertentu para peneliti juga menyebutkan bahwa minum bir dua gelas dapat memebuat kita menjadi lebih tenang dan akan mendapatkan beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh kita seperti,
1.mampu mencegah terjadi nya keripos pada tulang kita
bir terdapat kandungan silikon bioavailble yang ,merupakan sebuah elemen dasar untuk membuat tulang kita menajdi lebih kuat dan juga beberapa struk dari rangka tulang kita apa bila bir yang kita konsumsi tidak lebih dari dua gelas nya perhari
2.menjaga sistem kekebalan tubuh
bir mengandung bahan dasar gandum yang memiliki fungsi unutuk melindungi sel dari kerusakan selain itu bir juga mengandung hop bunga pahit yang dapat menjaga kesehatan tubuh kita dari berbagai penyakit yang datang menyerang tubuh kita dan juga dapat mengembang sistem kekebalan tubuh kita.
3.menjaga jantung
bir terdpat folat yang dapat menjaga jantung kita dari berbagai poenyakit terutama homosistenin yang berada di dalam darah kita dan jika kita mengkonsumsi bir dengan jumlah yang pas kita lebih berkemungkinan besar untuk terhindar dari pembekuan darah di dlaam jantung kita dan dapat membuat kita bertahan hidup lebih lama
4.ampuh unutk menghilangi lelah atau kecapekan
di dalam bir terdapat kandungan ragi dan menagndung kandungan vitamin B ini dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara total dan juga dapat membuat kulit kita menjadi lebih cerah dan lembut selain itu vitamin yang terdapat di dalam bir juga dapt membaut kita menjadi lebih bersemangat dan dapat mencegah kita dari kecapekan atau pun dari kelelahan