Author: admin

prediski togel SGP 10-09-2018

Top 4D:1082*8210*2180*8012

Top 3D:082*210*180*012

Top 2D:82*10*80*12

Colok Bebas:2*8

Colok Macau:28*20

Colok Jitu:1082

AS = 1

KOP =0

KEPALA =8

EKOR =2

Shio: KERBAU

prediski togel HK 10-09-2018

Top 4D:2546*4625*6245*4562

Top 3D:546*625*245*562

Top 2D:46*25*45*62

Colok Bebas:6*4

Colok Macau:64*65

Colok Jitu:2546

AS = 2
KOP = 5
KEPALA = 4
EKOR = 6

Shio: KERBAU

prediski togel SGP 06-09-2018

Top 4D:3052*5230*2350*5023

Top 3D:052*230*350*023

Top 2D:52*30*50*23

Colok Bebas:2*0

Colok Macau:20*25

Colok Jitu:3052

AS = 3

KOP =0

KEPALA =5

EKOR =2

Shio: KAMBING

prediski togel SGP 05-09-2018

Top 4D:6107*0761*7601*0176

Top 3D:107*761*601*176

Top 2D:07*61*01*76

Colok Bebas:0*7

Colok Macau:07*17

Colok Jitu:6107

AS = 6

KOP =1

KEPALA =0

EKOR =7

Shio: NAGA

prediski togel HK 05-09-2018

Top 4D:1248*4812*8142*4281

Top 3D:248*812*142*281

Top 2D:48*12*42*81

Colok Bebas:2*4

Colok Macau:24*48

Colok Jitu:1248

AS = 1
KOP = 2
KEPALA = 4
EKOR = 8

Shio: BABI

prediski togel SGP 03-09-2018

Top 4D:0912*1209*2019*1920

Top 3D:912*209*019*920

Top 2D:12*09*19*20

Colok Bebas:1*2

Colok Macau:12*10

Colok Jitu:0912

AS = 0

KOP =9

KEPALA =1

EKOR =2

Shio: BABI

prediski togel HK 03-09-2018

Top 4D:9132*3219*2139*3921

Top 3D:132*219*139*921

Top 2D:32*19*39*21

Colok Bebas:3*2

Colok Macau:32*31

Colok Jitu:9132

AS = 9
KOP = 1
KEPALA = 3
EKOR = 2

Shio: KELINCI

prediski togel SGP 02-09-2018

Top 4D:6906*0669*6609*6069

Top 3D:906*669*609*069

Top 2D:06*69*09*69

Colok Bebas:0*6

Colok Macau:06*69

Colok Jitu:6906

AS = 6

KOP =9

KEPALA =0

EKOR =6

Shio: ULAR

prediski togel HK 02-09-2018

Top 4D:6437*3764*6734*3467

Top 3D:437*764*734*467

Top 2D:37*64*34*67

Colok Bebas:3*7

Colok Macau:37*34

Colok Jitu:6437

AS = 6
KOP = 4
KEPALA = 3
EKOR = 7

Shio: ANJING

prediski togel Macau 01-09-2018

Top 4D:5508*8550*0855*8505

Top 3D:508*550*855*505

Top 2D:08*50*55*05

Colok Bebas:5*0

Colok Macau:50*58

Colok Jitu:5508

AS = 5

KOP =5

KEPALA =0

EKOR =8

Shio: KELINCI

prediski togel Seoul 01-09-2018

Top 4D:0945*4509*0954*4059

Top 3D:945*509*954*059

Top 2D:45*09*54*59

Colok Bebas:4*5

Colok Macau:45*40

Colok Jitu:0945

AS = 0

KOP =9

KEPALA =4

EKOR =5

Shio: HARIMAU

prediski togel Japan 01-09-2018

Top 4D:6503*0356*0365*6530

Top 3D:503*356*365*530

Top 2D:03*56*65*30

Colok Bebas:5*3

Colok Macau:53*50

Colok Jitu:6503

AS = 6

KOP =5

KEPALA =0

EKOR =3

Shio: MONYET

prediski togel SGP 01-09-2018

Top 4D:9176*7619*6179*1769

Top 3D:176*619*179*769

Top 2D:76*19*79*69

Colok Bebas:7*6

Colok Macau:71*76

Colok Jitu:9176

AS = 9

KOP =1

KEPALA =7

EKOR =6

Shio: KAMBING

prediski togel HK 01-09-2018

Top 4D:4875*7548*4578*4758

Top 3D:875*548*578*758

Top 2D:75*48*78*58

Colok Bebas:7*5

Colok Macau:75*74

Colok Jitu:4875

AS = 4
KOP = 8
KEPALA = 7
EKOR = 5

Shio: MONYET

Influenza Berkepanjangan

Influenza berkepanjangan adalah hal yang sangat mengganggu dalam aktifitas kita sehari-hari. Namun banyak yang tidak mengerti apa sebenarnya penyebab dari influenza yang tak kunjung-kunjung sembuh tersebut. Influenza berkepanjangan bisa disebabkan oleh banyak faktor. Faktor dari dalam dan luar tubuh dapat mempengaruhi terjadinya influenza berkepanjangan.

Faktor Internal adalah akibat yang berasal dari dalam tubuh sedangkan Eksternal adalah akibat yang berasal dari luar tubuh yang menyebabkan influenza berkepanjangan. inilah kebiasaan-kebiasaan yang harus dihindari untuk mencegah influenza tidak kunjung sembuh.

  1. Sering Kurang Tidur
    Orang yang sehat saja akan menjadi sakit jika kurang tidur. Istirahat adalah merupakan salah satu elemen penting bagi kehidupan manusia oleh karena itu, kita harus istirahat yang cukup selama kita terkena influenza.
  2. Tubuh Kekurangan Cairan
    Tubuh membutuhkan banyak cairan selama proses penyembuhan apapun. Sering membiarkan tubuh anda kekurangan cairan adalah salah satu faktor penunjang influenza anda tidak sembuh-sembuh. Minumlah minimal 2 liter air putih sehari di saat anda mengalami influenza, minuman elektrolit olah raga juga baik dikonsumsi di saat anda mengalami influenza.
  3. Stress Berkepanjangan
    Di saat anda sakit, tubuh anda akan merasa sangat lemah. Dengan stress yang berkepanjangan maka penyakit akan hidup subur di dalam tubuh anda. Oleh karena itu, di saat anda sakit, alangkah baiknya anda beristirahat dan melupakan kegiatan lain yang bisa menyebabkan stress kepada anda. Hal ini akan membantu anda cepat sembuh dari penyakit anda.
  4. Cuaca
    Cuaca pancaroba adalah cuaca yang paling sering menimbulkan penyakit influenza di masyarakat. Di saat musim ini, pastikan anda membawa perlengkapan-perlengkapan utama anda menghadapi cuaca yang tidak menentu. Sering hujan-hujanan atau panas-panasan di bawah terik matahari dapat membuat tubuh anda semakin lemah.

prediski togel Macau 30-08-2018

Top 4D:7481*8147*4718*7148

Top 3D:481*147*718*148

Top 2D:81*47*18*48

Colok Bebas:4*1

Colok Macau:41*18

Colok Jitu:7481

AS = 7

KOP =4

KEPALA =8

EKOR =1

Shio: HARIMAU

prediski togel Seoul 30-08-2018

Top 4D:0341*4130*4310*1034

Top 3D:341*130*310*034

Top 2D:41*30*10*34

Colok Bebas:4*1

Colok Macau:41*13

Colok Jitu:0341

AS = 0

KOP =3

KEPALA =4

EKOR =1

Shio: KUDA

prediski togel Japan 30-08-2018

Top 4D:4926*2649*4629*4962

Top 3D:926*649*629*962

Top 2D:26*49*29*62

Colok Bebas:4*2

Colok Macau:42*26

Colok Jitu:4926

AS = 4

KOP =9

KEPALA =2

EKOR =6

Shio: MONYET

prediski togel SGP 30-08-2018

Top 4D:9412*1249*4219*9214

Top 3D:412*249*219*214

Top 2D:12*49*19*14

Colok Bebas:1*2

Colok Macau:12*14

Colok Jitu:9412

AS = 9

KOP =4

KEPALA =1

EKOR =2

Shio: BABI

prediski togel HK 30-08-2018

Top 4D:2562*6225*2526*2256

Top 3D:562*225*526*256

Top 2D:62*25*26*56

Colok Bebas:2*6

Colok Macau:26*25

Colok Jitu:2562

AS = 2
KOP = 5
KEPALA = 6
EKOR = 2

Shio: AYAM

BUAH YANG BANYAK AKAN KALORI

1.alpukat, buah ini merupahkan buah yang kaya akan leamk jenuh atau omega 9 yang bisa menghilangkan terjadinya penyakit jantung koroner di karankan buah ini terdapat abtioksidan dan juga penangkal radikal bebas namun bagi anda yang menjalani diet jangan samapai mengkonsumsi buah ini di karenkan buah ini terdapat kalori yang banyak yaitu terdiri dari 180 kalori dalam 1 buah nya dan apa lagi kita mengkonsumsi di tambah dengan gula dan juga susu maka kalori akan bertambah beberapa kali lipat atau smaa juga kita mengkonsumsi dua piring nasi .
2.durian, buah ini merupahkan buah yang sangat di gemari oleh bnayak orang karna memiliki rasa yang khas da beraroma mengiurkan namun apa bila kita mengkonsumsi buah ini dengan batas tidak normal kita bisa saja mengalami kenaikan berat badan di karenkan buah ini memeiliki kalori yang tinggi selain itu terdapt lemak jenuh dan juga karbohidrat yang lumayan tinggi meskipun durian memiliki lemak dan juga kalori yang tinggi ternyata durain dapat melawan radikal bebas yang menyerang tubuh kita.
3.mangga, setiap satu buah mangga setidaknya terdapat 70 kalori di dalam nya namun ini masih dalam batas wajar apa bilah di konsumsi tidka berlebihan akan tetapi jika kita mengkonsumsi buah ini dan tidak olah raga maka kita akan mendaptkan manfaat yang buruk di karenkan di dalam mangga terdapt gula alami dan itu dapt membuat penumpukan lemak pada badan kita apa lagi kalau kita kurang olah raga akn tetapi mangga juga dapt menyembuhkan kita dari penyakit jantung lo.

prediski togel Seoul 28-08-2018

Top 4D:0934*3409*0349*4039

Top 3D:934*409*349*039

Top 2D:34*09*49*39

Colok Bebas:3*4

Colok Macau:34*30

Colok Jitu:0934

AS = 0
KOP = 9
KEPALA = 3
EKOR = 4

Shio: KERBAU

prediski togel Macau 28-08-2018

Top 4D:5318*1853*1835*1358

Top 3D:318*853*835*358

Top 2D:18*53*35*58

Colok Bebas:3*8

Colok Macau:38*18

Colok Jitu:5318

AS = 5
KOP = 3
KEPALA = 1
EKOR = 8

Shio: ULAR

prediski togel Japan 28-08-2018

Top 4D:8805*0588*8085*0885

Top 3D:805*588*085*885

Top 2D:05*88*85*58

Colok Bebas:0*5

Colok Macau:05*08

Colok Jitu:8805

AS = 8
KOP = 8
KEPALA = 0
EKOR = 5

Shio: KUDA

prediski togel HK 28-08-2018

Top 4D:5140*0415*5104*5014

Top 3D:140*415*104*014

Top 2D:40*15*04*14

Colok Bebas:1*0

Colok Macau:10*14

Colok Jitu:5140

AS = 5
KOP = 1
KEPALA = 4
EKOR = 0

Shio: KAMBING

BUAH YANG DAPAT MENGHILANGKAN JERAWAT

makanan yang kita konsumsi sehari hari dapat menjadi salah satu faktor muncul nya jerawat di karenakan makanan yang kita konsumsi ada terdapat bebrapa macam bakteri yang bisa membuat muncul nya jerawat maka sebaiknya kita mengkonsumsi makanan yang mempunyai banyak citamin seperti buah
1.pepaya, pepaya mengandung banyak vitamin yang baik untuk jerwat di karenkan kandungan vitamin C, B, dan E sangat ampu untuk menghilangkan jerawat dan buah ini juga dapt menlindungi kulit kita dari sinar UV yang snagat berbahaya unutk kesehatan kulit
2.bengkoang, bengkoang merupahkan buah yang memiliki kandungan air sangat banyak dan juga mengandung vitamin C dan dengan mengkonusmsi buah bangkoang secara ruitn maka kita akan membuat kulit wajah kita menjadi cerah dan juga berkilau. dan buah ini juga dapat di buat unutk menajdikan nya masker alami yang mencerahkan wajah.
3.buah arah, buah ini dapat menyeimbangkan kadar pH pada tubuh kita dan buah ini juga terdapt vitamin A dan zinc yang bagus unutk menghilangkan racun di tubuh kita dan dengan mengkonsumsi buah ini kita akan mendapatkan efek yang bagus uutk kulit dan akan membasmi jerawat yang bermunculan.
4.alpukat, alpukat terkenal kaya akan vitamin dan serat yang sangat baik untuk kesehatan kulit dan alpukat juga dapt di jadikan masker yang baik unutk kulit wajah agar kita terbebas dari jerawat yang membuat kulit kita menjadi rusak.

prediski togel Seoul 27-08-2018

Top 4D:1630*3016*3106*0613

Top 3D:630*016*106*613

Top 2D:30*16*06*13

Colok Bebas:3*0

Colok Macau:30*06

Colok Jitu:1630

AS = 1

KOP =6

KEPALA =3

EKOR =0

Shio: ULAR

prediski togel Macau 27-08-2018

Top 4D:6821*2168*2618*2186

Top 3D:821*168*618*186

Top 2D:21*68*18*86

Colok Bebas:8*1

Colok Macau:81*12

Colok Jitu:6821

AS = 6

KOP =8

KEPALA =2

EKOR =1

Shio: HARIMAU

prediski togel SGP 27-08-2018

Top 4D:7806*0687*0678*0768

Top 3D:806*687*678*768

Top 2D:06*87*78*68

Colok Bebas:8*6

Colok Macau:86*06

Colok Jitu:7806

AS = 7

KOP =8

KEPALA =0

EKOR =6

Shio: ULAR

prediski togel HK 27-08-2018

Top 4D:7926*2679*2976*6729

Top 3D:926*679*976*729

Top 2D:26*79*76*29

Colok Bebas:2*6

Colok Macau:26*27

Colok Jitu:7926

AS = 7
KOP = 9
KEPALA = 2
EKOR = 6

Shio: AYAM